
Komm, mach Yoga

Du bist einzigartig!
Und DEIN Yoga ist auch einzigartig!
Ich zeige dir Übungen, die DIR gut tun und dir helfen ein achtsameres Leben zu führen.
Yoga ist viel mehr, als sich zu "verbiegen".
Yoga ist Verbindung.
Also kommmachyoga!
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Kinderyoga heißt Spaß an der Bewegung haben.
Den eigenen Körper kennen lernen und auch seine Grenzen.
Jedes Kind ist einzigartig und darf dies auch im Yoga sein.
Eigene Ideen in den Stunden sind immer willkommen.
Die Übungen helfen auch, achtsam mit dem eigenen Körper umzugehen.
Jeder/Jede kann Yoga machen.
Aber hört selbst, was die Kinder dazu sagen:

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Kinderyoga 6-10 Jahre
Kinderyoga & Musik
Schulstress und Anspannung abbauen, Haltungsschäden vorbeugen, Verspannungen lösen, ein Ausgleich zum Sitzen und die Konzentrationsfähigkeit fördern. Achtsamkeit und Dankbarkeit üben Herzensbildung und noch vieles mehr.
Hallo Kinder,
wollt ihr euch in Tiere verwandeln, mit dem Zauberteppich fliegen oder stolze Krieger sein? Dann komm zum Kinderyoga und sei dabei.
Nach einer Aufwärmphase reisen wir mit verschiedenen Übungen durch das Yogaland um uns am Schluss entspannt wieder auf die Heimreise zu machen.
Yoga fördert die Konzentration, die Körperwahrnehmung und macht Spaß. Danach fühlst du dich ausgeglichener und entspannter.
Wir yogieren barfuß.
Matten sind zum Teil vorhanden.
Du musst nur etwas zu trinken mitbringen.
Kosten pro Semester-Kurs
12 Einheiten à 144 Euro
10 % Rabatt für Geschwisterkinder
An folgenden Schulen findet Kinderyoga ab
September 2023 statt:
VS Schukowitzgasse, 1220 Wien
Dienstag von 13.- 13.50 Uhr
im Pausenraum der Schule
VS Asperner Heldenplatz, 1220 Wien
Freitag von 12.05 - 12.55 Uhr
im alten Turnsaal
in freundlicher Zusammenarbeit mit www.machbewegung.com


















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Tweenies + Mami-Yoga
ab 8 Jahre
Die Woche ausklingen lassen.Gemeinsam Zeit verbringen, Zeit für DICH und dein Kind, Bewegung und Spaß, Entspannung und Entschleunigung, miteinander Yoga machen.
Hi Tweenie,
du möchtest gemeinsam mit deiner Mami Yoga machen?
Hast Spaß an Bewegung und möchtest Yoga kennen lernen und das gemeinsam mit anderen Mädchen in deinem Alter und den Mamis?
Hi Mamis mit Tweens,
möchtest du mit deinem Kind etwas gemeinsam machen? Dir und deinem Kind Zeit schenken, miteinander Yoga kennen lernen, etwas das nur ihr beide macht, ohne die anderen Familienmitglieder? Achtsame Momente gemeinsam erleben?
Dann bist DU hier genau richtig.
Egal, ob geübte Yogini oder Anfängerin. Ich hole DICH da ab, wo du bist.
Erlebe DICH in deiner Einzigartigkeit.
Freitags 1x im Monat jeweils 18.00 -19.30 Uhr
Nächste Termine: 9.Juni und 7. Juli
Ort: Bei mir zu Hause
Kosten: bei 2 Familien 25 Euro/Termin(1 Erwachsener + 1 Tweenie).
Bei 3 Familien 20 Euro/Termin
Jedes weitere Kind kann gerne für 10 Euro auch mit dabei sein.
















![IMG_20210511_143808[1].jpg](https://static.wixstatic.com/media/8af74e_8945930d741c45b7973087ddad06f281~mv2.jpg/v1/fill/w_490,h_653,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/8af74e_8945930d741c45b7973087ddad06f281~mv2.jpg)
Tweeniegirls 10-13Jahre
Hi ihr Mädels,
du möchtest gerne als Ausgleich zur Schule mit anderen Mädels gemeinsam Yoga machen? Über deine Gefühle reden und dich mit anderen Mädels austauschen? Dann hab ich hier ein Angebot für dich.
Tag und Uhrzeit
Wann: Dienstag 14 - 15.30 Uhr
nach der Schule.
Ort: bei mir zu Hause in der Hyazinthengasse im 22. Bezirk in meinem neuen Yoga Atelier.
Eine Yogaeinheit hat 60 Minuten
Kosten: 5 er Block 100 Euro
10 er Block 180 Euro
Einzelstunde 20 Euro
Jedes Mal, wenn du da warst, vermerke ich das auf deinem Pass. Du zahlst nur, wenn du auch kommen kannst. Es kann ja immer was dazwischen kommen. Wir sind eine kleine Gruppe mit max. 4 Mädels.
Du kannst auf jeden Fall auch schon vor der Stunde zu mir kommen und wir warten bis alle da sind und beginnen dann mit der Stunde.








