Komm mach Yoga
Kinderyoga in Wien –
spielerisch, achtsam und voller Freude
Kinder brauchen Raum.
Raum für Bewegung.
Raum für Gefühle.
Raum, um einfach sie selbst zu sein.
In meinem Kinderyoga in Wien begleite ich Kinder dabei, ihren Körper zu entdecken, zur Ruhe zu kommen und mit Freude in Bewegung zu sein.
Ganz spielerisch.
Ganz ohne Druck.
Und mit ganz viel Herz.
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Was ist Kinderyoga?
Kinderyoga ist anders als Yoga für Erwachsene.
Es ist lebendig, kreativ und voller Fantasie.
Wir reisen in Geschichten, bewegen uns wie Tiere, atmen bewusst und lernen dabei ganz nebenbei:
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den eigenen Körper besser wahrzunehmen
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zur Ruhe zu kommen
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mit Gefühlen umzugehen
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Vertrauen in sich selbst zu entwickeln
Warum Kinderyoga so wertvoll ist
In einer Welt, die oft laut und schnell ist, brauchen Kinder Orte, an denen sie zur Ruhe kommen dürfen.
Kinderyoga kann dabei helfen:
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Stress abzubauen
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die Konzentration zu fördern
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das Selbstvertrauen zu stärken
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innere Ruhe zu finden
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Freude an Bewegung zu entwickeln
Mein Ansatz
In meinen Kinderyogastunden verbinde ich:
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Bewegung und Spiel
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Achtsamkeit und Entspannung
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Kreativität und Fantasie
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Elemente aus Glückstraining und Lieblingsfach
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Herzensbildung und Dankbarkeit
So entsteht ein Raum, in dem Kinder sich sicher fühlen und wachsen dürfen.
Mein Angebot im Kinderyoga
Kinderyoga Stunden in Wien
Spielerische Yogaeinheiten für Kinder.
Ausbildung zur Kinderyogalehrerin
Für alle, die Kinder achtsam begleiten möchten.
Glückstraining
Stärkung von Selbstvertrauen und Lebensfreude.
Lieblingsfach
Achtsamkeit und Glück als Teil des Alltags.
![IMG_20220930_085616[1].jpg](https://static.wixstatic.com/media/8af74e_1ba5ce0bc5244ef8a42e06392252c50e~mv2.jpg/v1/fill/w_401,h_376,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/IMG_20220930_085616%5B1%5D.jpg)
Für wen ist Kinderyoga?
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Kinder, die viel Energie haben
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Kinder, die schwer zur Ruhe kommen
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sensible Kinder
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Kinder, die mehr Selbstvertrauen entwickeln dürfen
Jedes Kind ist willkommen – genauso wie es ist.
Dein nächster Schritt
Vielleicht spürst du, dass dein Kind genau so einen Raum braucht.
Dann melde dich gerne bei mir.
Kinderyoga in Wien anfragen
Kinderyoga in Wien
Kinderyoga in Wien unterstützt Kinder dabei, ihren Körper besser wahrzunehmen, zur Ruhe zu kommen und ihr Selbstvertrauen zu stärken. Durch spielerische Übungen, Bewegung und Achtsamkeit entsteht ein Raum, in dem Kinder sich frei entfalten können.
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