Komm mach Yoga
Body Talk in Wien –
wenn dein Körper mehr erzählen möchte
Manche Themen liegen tiefer.
Manche Spannungen begleiten uns schon so lange,
dass wir vergessen haben, wie sich Leichtigkeit eigentlich anfühlt.
Der Body Talk ist ein Raum für dich und deinen Körper.
Ein Raum zum Innehalten.
Zum Spüren.
Zum Verstehen.
Ohne Druck.
Ohne funktionieren zu müssen.
Für wen diese Begleitung besonders passend ist
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Menschen mit dauerhafter Anspannung
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sensible Menschen
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Menschen im Dauerstress
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Personen mit Nacken- und Schulterthemen
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alle, die sich nach tiefer Entlastung sehnen
Preis
für 90 Minuten 133 €
Ort: Hyazinthengasse 15, 1220 Wien
Dein nächster Schritt
Vielleicht spürst du beim Lesen schon,
dass dein Körper sich nach genau diesem Raum sehnt.
Dann vertraue diesem Gefühl.
Weitere Möglichkeiten
Nacken-Check | 60 Minuten
Ein sanfter Einstieg zum Verstehen deiner Körpersignale.
Körper-Kompass | 4 × 60 Minuten
Für Menschen, die sich langfristige Begleitung wünschen.
Body Talk & Körperarbeit in Wien
Body Talk in Wien verbindet Kinesiologie, Nervensystem Regulation, Jin Shin Jyutsu und achtsame Körperarbeit.
Die Begleitung unterstützt dabei, Spannungen, Stress und Körpersignale besser zu verstehen und mehr Entlastung und innere Balance zu finden.
90 Minuten nur für dich
Manche Symptome brauchen mehr Zeit.
Mehr Raum.
Mehr Aufmerksamkeit.
Mehr Ruhe.
In diesen 90 Minuten darf dein Körper zeigen, was gerade gesehen werden möchte.
Für dich, wenn du…
✓ immer wieder unter Anspannung oder Schmerzen leidest
✓ das Gefühl hast, „festzustecken“
✓ dich innerlich erschöpft fühlst
✓ spürst, dass dein Körper dir etwas zeigen möchte
✓ dir echte Begleitung statt schneller Lösungen wünschst
So läuft ein Body Talk ab
Ankommen
Du darfst zuerst einmal landen.
Ohne Hektik.
Ohne Erwartungen.
Körpergespräch
Mit kinesiologischen Methoden und achtsamer Wahrnehmung schauen wir gemeinsam:
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Was zeigt dein Körper?
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Wo hält dein System fest?
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Was möchte verstanden werden?
Regulation & Entspannung
Mit Jin Shin Jyutsu, Klang und sanfter Körperarbeit darf dein Nervensystem Schritt für Schritt zur Ruhe kommen.
Oft entsteht genau dort Veränderung,
wo der Körper sich sicher fühlt.
Integration
Du bekommst einfache Impulse für deinen Alltag,
damit dein Körper auch danach Unterstützung erfährt.
Was sich verändern kann
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mehr innere Ruhe
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Entlastung im Körper
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ein besseres Verständnis für dich selbst
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das Gefühl, nicht alles alleine tragen zu müssen
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neue Verbindung zu deinem Körper
Mein Ansatz
Ich glaube nicht daran, Symptome einfach „wegzumachen“.
Ich glaube daran, zuzuhören.
Denn unser Körper trägt oft lange Dinge, die nie wirklich gesehen wurden.
Body Talk bedeutet für mich: deinem Körper wieder Raum zu geben.
Preis
Body Talk 90 Minuten für 122 €
Ort: in meinen Yoga Atelier, Hyazinthengasse 15, 1220 Wien
