Der Mond wird im Yoga der weiblichen Seite zugeordnet. Der Zyklus des Mondes entspricht 28 Tage. Der weibliche Zylkus ist eng damit verbunden.

Mond gehört zur Yin Seite von Yin/Yang. Im Yin Yoga werden Übungen lange gehalten, man verweilt einige Minuten in den einzelnen Übungen, um die volle Wirkung zu spüren. Allerdings ist im Vollmond die Yang Energie stark, was eine gewisse Unruhe mit sich bringen kann.Ein Tanz bringt uns in Verbindung mit unserer Weiblichkeit und unserem Ursprung (Erde). Mit einem Feuerritual verbrennen wir 3 Dinge, die wir loslassen wollen, um mit dem Mondgruß und einer Meditation mit Klang den Abend abzuschließen.