Bist du bereit für die Kinderyogalehrer-Ausbildung? - Die Checkliste

Ein Selbsttest für alle, die Kinder mit Achtsamkeit, Bewegung und Herz begleiten möchten

Kinderyoga ist weit mehr als Yoga in kleinerer Form. Es ist eine Haltung – eine liebevolle, achtsame Art, Kinder zu sehen, zu stärken und in ihrer ganzen Persönlichkeit zu begleiten. Wenn du mit Kindern arbeitest oder dir wünschst, sie in ihrer inneren Welt zu unterstützen, dann kennst du das: Kinder brauchen heute mehr als reine Bewegung. Sie brauchen Räume der Ruhe, Momente des Selbstvertrauens und Menschen, die ihnen mit echtem Herzen begegnen.

Wenn du spürst, dass dich die Themen Achtsamkeit, Herzensbildung, emotionale Stärke und spielerische Entwicklung anziehen, könnte die Kinderyogalehrer-Ausbildung genau dein nächster Schritt sein.

Mach jetzt den Selbsttest und finde heraus, ob die Ausbildung zu dir passt:

Selbsttest: Passt die Kinderyogalehrer-Ausbildung zu dir?

Beantworte die folgenden Fragen ehrlich mit Ja oder Nein:

• Ich liebe es, Kinder in ihrer Entwicklung achtsam zu begleiten – nicht nur körperlich, sondern auch emotional.

• Ich möchte Kindern helfen, innere Ruhe, Konzentration und Selbstbewusstsein aufzubauen – Fähigkeiten, die sie durch Achtsamkeit spielerisch lernen können.

• Ich interessiere mich für Yoga, Achtsamkeit, Selbstfürsorge und kindgerechte Bewegung.

• Ich bin bereit, meine eigenen Fähigkeiten, Muster und Stärken zu reflektieren – denn innere Haltung prägt die Arbeit mit Kindern.

• Ich möchte Methoden lernen, die Kinder im Alltag sofort anwenden können – in Schule, Kita oder zu Hause.

• Ich habe Freude daran, kreative, liebevolle und spielerische Stunden zu gestalten, die Kinder wirklich berühren.

• Ich wünsche mir, Kindern Werkzeuge der Herzensbildung mitzugeben – etwa Mitgefühl, Dankbarkeit, Mut und Selbstannahme.

• Ich möchte eine Ausbildung, die ich am Stück in Präsenz absolvieren kann, statt viele Wochenenden dafür freihalten zu müssen.

• Ich suche eine Ausbildung, in der mein individueller Lernweg gesehen und achtsam begleitet wird.

• Ich suche eine Ausbildung, die mir so viel Praxisnähe vermittelt, dass ich danach sofort mit eigenen Kinderyogastunden loslegen kann.

Auswertung

5–7 Mal „Ja“:

Herzlichen Glückwunsch! Du bringst genau die Haltung mit, die eine Kinderyogalehrerin auszeichnet: warmherzig, achtsam, zugewandt. Die Ausbildung schenkt dir Wissen, Werkzeuge und eine innere Klarheit, um Kinder nicht nur anzuleiten – sondern sie wirklich auf ihrem Weg zu stärken.

3–4 Mal „Ja“:

Du spürst bereits, wie wichtig achtsame Arbeit mit Kindern ist, bist aber vielleicht noch etwas unsicher. Das ist völlig in Ordnung. Die Ausbildung unterstützt dich dabei, deine innere Sicherheit zu stärken, deine Kompetenzen zu erweitern und eine klare, liebevolle pädagogische Haltung zu entwickeln.

0–2 Mal „Ja“:

Vielleicht ist der Zeitpunkt noch nicht ganz richtig für dich. Nimm dir Raum, um deine Motivation zu erforschen – und entdecke, wie Kinderyoga sowohl Kindern als auch dir selbst helfen kann, Ruhe, Freude und Herzensverbundenheit zu kultivieren.

Warum die Ausbildung so wertvoll ist – besonders in Hinsicht auf die Themen Achtsamkeit & Herzensbildung

Eine fundierte Kinderyogalehrer-Ausbildung ist kein Technik-Training, sondern ein Entwicklungsweg – für Kinder und für dich selbst.

In der Ausbildung lernst du:

Praktische, achtsame Übungen für verschiedene Altersgruppen

Bewegung wird zu einem Werkzeug für innere Stärke, Körperbewusstsein und Selbstvertrauen.

Kindgerechte Anatomie – vermittelt mit Herz

Mit Veronika Winter (2balance) erhältst du praxisnahes Wissen, das dich sicher und kompetent macht, ohne die kindliche Leichtigkeit zu verlieren.

Rituale, Fantasiereisen und Geschichten, die Kinder wirklich berühren

Diese Elemente öffnen Räume für Ruhe, Kreativität und innere Verbindung – wichtige Grundlagen der Herzensbildung.

Methoden der emotionalen und sozialen Stärkung

Du lernst, wie Kinder durch Yoga Achtsamkeit, Resilienz, Empathie und Selbstannahme entwickeln.

Aufbau von Yogastunden, die Körper, Geist und Herz verbinden

So gestaltest du Kurse, die nicht nur „gut funktionieren“, sondern Kinder in ihrer ganzen Persönlichkeit unterstützen.

Die Ausbildung ist praxisnah, persönlich und zutiefst menschlich. Sie begleitet dich dabei, eine authentische Kinderyogalehrerin zu werden – jemand, der Kinder mit Wärme, Klarheit und Achtsamkeit führt.

Bist du bereit, Kinder mit Yoga, Achtsamkeit und Freude zu begleiten?

Dann lade ich dich ein, den nächsten Schritt zu gehen.

Starte deine Kinderyogalehrer-Ausbildung mit Fokus auf Herzensbildung und Achtsamkeit und lerne, wie du Kinder spielerisch, ruhig und stark machst – von innen heraus.

Sabine König Kinderyoga-, Yoga-, Achtsamkeits- & Glückstrainerin, Trainerin der bunten Intelligenz