Der kleine Yogi – Ein liebevoller Begleiter im Kinderyoga & im Alltag

Inhaltsverzeichnis

• Warum der kleine Yogi Kinder (und Erwachsene) berührt

• Wie ich den kleinen Yogi in meinen Kinderyogastunden einsetze

• Warum der kleine Yogi so gut zu Yoga im Kindergarten und in der Schule passt

• Der kleine Yogi to go – Inspiration für Eltern & Pädagoginnen

• Wie du den kleinen Yogi in deine eigene Kinderyogapraxis integrieren kannst

• Wenn dich diese Art der Arbeit begeistert – mein Weg zur Kinderyogalehrer-Ausbildung

• Fazit: Der kleine Yogi erinnert uns an das Wesentliche

https://derkleineyogi.at/

Warum der kleine Yogi Kinder und Erwachsene berührt

Der kleine Yogi ist seit Jahren ein fester Bestandteil meiner Kinderyogastunden – und für viele Kinder das Highlight der Woche. Seine liebevollen Botschaften, klaren Illustrationen und warmherzigen Impulse helfen Kindern (und uns Erwachsenen), sich auf das Wesentliche zu besinnen: Freude, Selbstvertrauen, Verbindung, Mut und die eigenen Gefühle.

Gerade in einer Zeit voller Veränderungen brauchen Kinder Orientierungspunkte. Erwachsene übrigens auch. Der kleine Yogi erinnert uns alle daran, mit Herz zu sehen, mit Leichtigkeit zu denken und das Leben in den kleinen Momenten wahrzunehmen.

Seine Worte schaffen etwas, was wir im pädagogischen Alltag oft suchen: Zugang zu Gefühlen, Achtsamkeit und innerer Stärke – in einer Sprache, die Kinder sofort verstehen.

Wie ich den kleinen Yogi in meinen Kinderyogastunden einsetze

Kinder lieben Geschichten, Bilder und Figuren – und der kleine Yogi ist für sie ein richtiger Freund geworden. Selbst wenn ich einmal ein T-Shirt ohne den kleinen Yogi trage, fällt ihnen das sofort auf.

Hier zeige ich dir, wie ich ihn konkret nutze:

1. Inspiration am Beginn der Stunde

Zu Beginn jeder Kinderyogastunde ziehe ich eine Tageskarte oder lese einen kurzen Spruch vor. Das schafft sofort eine ruhige, offene Atmosphäre.

Beispiele für Themen:

• „Ich vertraue mir selbst.“

• „Ich darf Fehler machen.“

• „Mein Herz ist stark.“

Kinder verbinden diese Impulse intuitiv mit ihrem Alltag – Streit im Kindergarten, Unsicherheiten, Freude, Mut. Es entstehen ganz natürliche Gespräche darüber.

2. Gesprächsanlässe für Werte & Achtsamkeit

Der kleine Yogi macht es unglaublich leicht, mit Kindern über Themen wie:

• Gefühle

• Freundschaft

• Mut

• Dankbarkeit

• Selbstwahrnehmung

zu sprechen, ohne dass es belehrend wirkt. Die Kinder fühlen sich verstanden und öffnen sich spielerisch.

3. Unterstützung für schüchterne oder unsichere Kinder

Manchmal trauen sich Kinder nicht, über ihre Sorgen zu sprechen. Wenn der kleine Yogi "für sie spricht", fällt es ihnen viel leichter.

Ich frage dann z. B.:

„Was würde der kleine Yogi jetzt sagen?“

Diese Perspektive schafft Distanz und gleichzeitig Nähe – eine wunderschöne Kombination, besonders im Kinderyoga.

Warum der kleine Yogi so gut zu Yoga im Kindergarten und in der Schule passt

Kinderyoga lebt davon, dass Kinder sich selbst erleben dürfen – mit ihrem Körper, ihren Gefühlen, ihren Gedanken. Der kleine Yogi unterstützt genau das.

Das macht ihn so wertvoll:

• Kinder fühlen sich gesehen.

• Er vermittelt wichtige Werte ohne moralischen Zeigefinger.

• Seine Botschaften sind kurz, klar und sofort verstehbar.

• Er stärkt das Selbstvertrauen und die Fähigkeit zu reflektieren.

• Er passt in jede Art von Kinderyoga – ruhig, verspielt, kreativ oder kraftvoll.

Gerade im Kindergarten oder in der Schule bietet er Orientierung, Struktur und gleichzeitig Leichtigkeit.

Viele Pädagoginnen sagen mir: „Die Botschaften des kleinen Yogi auf deinem Status tun immer richtig gut!"

https://derkleineyogi.at/

Der kleine Yogi to go – Inspiration für Eltern & Pädagoginnen 

Für alle, die ihn auch im Alltag nutzen wollen, gibt es die Der kleine Yogi-App. Dort können täglich neue Impulse, Sprüche und Glückskarten entdeckt und verschickt werden. Für viele Eltern ist das ein schöner Weg, ihren Kindern kleine Mut-Botschaften mitzugeben.

Preislich liegt das Tageskartenpaket aktuell bei nur 0,59 € pro Monat – und bietet dafür sehr viel Inspiration.

Link zur App:👉 https://derkleineyogi.at/app-der-kleine-yogi/

Wie du den kleinen Yogi in deine eigene Kinderyogapraxis integrieren kannst

Wenn du selbst mit Kindern arbeitest – ob als Lehrerin, Yogalehrerin oder Mama – kannst du den kleinen Yogi auf viele Arten einbauen:

• als Ritual zu Beginn oder Ende der Yogastunde

• als Impuls für Gespräche über Gefühle

• als „Mutmacher“ für Kinder, die sich etwas (noch) nicht zutrauen

• als kreative Aufgabe: Kinder malen „ihre“ kleine Yogi-Botschaft

• als Wochen- oder Monatsmotto im Kindergarten oder in der Schule

• als Begleiter bei Eltern-Kind-Yogastunden

Du kannst ihn als Puppe, Karte, Illustration oder digital verwenden – die Kinder lieben ihn in jeder Form.

Wenn dich diese Art der Arbeit begeistert – mein Weg zur Kinderyogalehrer-Ausbildung

Viele, die meine Kinderyoga-Inhalte und den kleinen Yogi kennenlernen, spüren: „Das möchte ich auch mit Kindern erleben.“

In meiner Kinderyogalehrer-Ausbildung zeige ich dir:

• wie du Kinder liebevoll und spielerisch an Yoga heranführst

• wie du Werte wie Mut, Achtsamkeit & Selbstvertrauen alltagsnah vermittelst

• wie du kreative, strukturierte Yogastunden planst

• wie du Tools wie den kleinen Yogi sinnvoll einsetzt

• wie du Kinder in ihrer emotionalen Entwicklung stärkst

Die Ausbildung richtet sich an:

• Yogalehrerinnen

• Kindergartenpädagoginnen

• Volksschullehrerinnen

• Eltern

• Coaches & Trainerinnen

Wenn du spürst, dass du Kinder auf eine besondere Weise begleiten möchtest, findest du auf meiner Website alle Infos.

Zur Kinderyogalehrer Ausbildung mit Achtsamkeit und Herzensbildung

Fazit: Der kleine Yogi erinnert uns an das Wesentliche

Der kleine Yogi ist mehr als eine Figur. Er ist ein Begleiter, ein Mutmacher, ein Freund für Kinder – und ein wundervoller Impulsgeber für Erwachsene.

Er öffnet Herzen. Er schafft Verbindung. Er bringt uns zurück zu dem, was wirklich zählt: Freude, Liebe, Leichtigkeit und Achtsamkeit.

Und genau das macht ihn zu einem wertvollen Teil des Kinderyogas – im Kindergarten, in der Schule, in Yogastunden und im Familienalltag.

Viel Spaß mit dem kleinen Yogi

Sabine König Kinderyogalehrerin, Achtsamkeits- und Glückstrainerin, Trainerin der bunten Intelligenz und Klangtherapeutin und auch Yogalehrerin für Erwachsene