Komm, mach Yoga
Gib acht auf dich und sammle Glücksmomente. Dann wird sich deine ganz eigene Schatzkiste öffnen und dir zeigen, wie wertvoll und wundervoll du bist.
Du bist einzigartig!
Und DEIN Yoga ist auch einzigartig!
Ich zeige dir Übungen, die DIR gut tun und dir helfen ein achtsameres Leben zu führen.
Yoga ist viel mehr, als sich zu "verbiegen".
Yoga ist Verbindung.
Also kommmachyoga!
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Mo., 04. Okt.
|Wien
Yoga - Ausgleich zum Alltag
Du sitzt viel im Büro oder stehst den ganzen Tag oder bist vor dem Computer? Yoga ist der perfekte Ausgleich zu unseren alltäglichen Verrichtungen. Für jeden/jede geeignet, da DEIN Körper dir sagt, was dir gut tut und was nicht!
Zeit & Ort
04. Okt. 2021, 16:00
Wien, Hyazinthengasse 15, 1220 Wien, Österreich
Über die Veranstaltung
Im Alltag schaffen wir es nicht unserem Körper die Bewegung zu geben, die er braucht. Jedes Gelenk möchte bewegt werden. Yoga ist hier der perfekte Ausgleich. Da jeder Körper individuell ist, wird auch jede Übung individuell angepasst ausgeführt. Dein Körper sagt dir, wie weit du heute in die Übung gehen darfst, um den größtmöglichsten Nutzen von der Yogaeinheit zu haben.
60 Minuten Einheit á 15 Euro. Der Kurs findet ab 3 TeilnehmerInnen statt.